Meditación - Mejora tu bienestar

Actualizado: hace un día

La meditación es una excelente herramienta para mejorar nuestra salud física y mental a través de la respiración, logrando una sensación de bienestar por medio de una disminución del estrés.


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Precio medio de las últimas cotizaciones en keyboo de este servicio

$150 - $1,500 por persona. El precio puede variar por el tiempo de la sesión y la cantidad de asistentes. Pregunta por el kit de meditación.


Ideal para:

  • Teambuilding

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🛎️ ¿Qué servicios puedes contratar para una meditación?

  • Plataforma de webinar

  • Kit para meditación

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  • Staff de producción y post- edición

  • Campañas de marketing online para conseguir reproducciones de tu webinar

  • Stand

Excelente herramienta para despejar la mente del ajetreo cotidiano y consentir nuestro cuerpo, el de nuestros empleados y .nuestros clientes.


Ventajas de la meditación


Algunos de los beneficios de una meditación son la disminución del estrés, lo que mejora nuestra creatividad, agilidad, memoria y productividad generando una sensación de salud.


¿Meditación vs Yoga?


Una meditación se trata de tener el cuerpo y la mente en calma, mientras que la yoga se encarga por medio de posturas a conectar nuestro cuerpo y la mente. Ambas actividades pueden ir de la mano para lograr mejores resultados.


💡 Pro tip: Consejos de keyboo


La meditación puede ser una excelente herramienta para el entorno laboral, pues consigue mejorar el bienestar de los empleados y su rendimiento dando mejores resultados para tu empresa.


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